اروع حمايه من الشمس للبشره الدهنيه و المختلطه و المحببه

 حق البشره الدهنيه او المحببه

يعني حب الشباب

ابيكم تدورون على واقي 

خالي من الدهون Oil-free

و ما يسد المسام Non-Comedogenic

.

.

✅✅✅ La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Sunscreen Fluid 

اذا جربتوا انواع الحمايه و مو نافعه وياكم  

و تحسون ان بشرتكم دهنيه و المسامات مسدوده و تطلع لكم حبوب

ما لكم الا هذا 👍

ما يهيج البشره و لا يسد المسام 

خفيف جدا و ما تحسون انكم حاطين حمايه

روعه تحطونه قبل المكياج

و ما يدهن البشره بالمره 

.

.

✅✅✅ Neutrogena UltraSheer Dry Touch Sunblock 

خفيف و ما تحسون انكم حاطين حمايه 👍 

مثالي حق اللي ما يحبون طبقه ثقيله و دهنيه على الوجه

ما يسد المسام و ينفع البشره الدهنيه و المحببه

.

.

✅✅✅ L'OREAL Advanced Suncare Silky Sheer Face Lotion 

خفيف و حلو و ما يسد المسام 👍

مرضاي اللي عندهم بشره دهنيه او محببه يحبونه

لازم تخضونه عدل قبل لا تحطونه

.

.

✅✅✅Vichy Capital  Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch

منتج جميل من فيشي حق البشره الدهنيه

و المحببه 

يجف بسرعه

و يطفي لمعة البشره 👌

.

.

✅✅✅ منشنوا بشره دهنيه لماعيه 😀

او محببه

.

.

و سلامتكم

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

  

بشرى لمرضى الصدفيه

اخيرا

و بعد طول انتظار 😀

وصل شامبو كلوبكس 

الى الكويت 👏👏👏

.

.

الشامبو هذا رائع 👍👍👍

لصدفية الراس المتوسطه 

الى الشديده

.

.

#لكن ⛔️⛔️⛔️

تحت اشراف طبيب جلديه

لانه يحتوي على كورتيزون قوي جدا 💪💪💪

.

.

يعني المرضى اللي ما ينفعهم الشامبوهات

و اللوشنات و الجل الموجود حاليا في الصيدليات

ممكن يستفيدون من هذا الشامبو 😀 

.

.

#الاستعمال

مهم جدا انكم تحطون كميه قليله من الشامبو

على مكان الاصابه بالصدفيه على فروه الراس و هي جافه ⛔️⛔️⛔️ 

اكرر >>> مو مبلله >>> جاففففه 😐

و تدلكونها على كل المنطقه هذي عدل

و تتركونها لمدة ١٥ دقيقه ⏰⏰⏰

و بعدين تبللون فروه الراس 🚿🚿🚿

و تسوون رغوه 🛁🛁🛁

و تغسلون شعركم 💦💦💦

و تشطفونه عدل 

و تعيشون حياتكم 😀

.

.

و ممكن بعدها تستعملون الشامبو العادي اذا حبيتوا 👌

.

.

#كلوبكس 

حاليا متوفر في صيدليات الصحه

لكن قريبا ان شاء الله راح يكون متوفر بكل الصيدليات

مع و صفه طبيه طبعا 📝

لانه كورتيزون

قوي 💪

جدددا 💪💪💪

.

.

منشنوا اي واحد عنده صدفيه

اسالوا عنه طبيبكم الجلديه

اذا كان ينفع لكم

.

.

#ملاحظه_مهمه_جدا

كلوبكس ما ينصح حق اللي عمرهم تحت ١٨ سنه ❌❌❌

و لازم باشراف طبيب جلديه  

.

.

و سلامتكم 😀

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

اروع الشامبوهات للقشره

اهم شي بالنسبه لشامبوهات القشره

انكم تفركونه على فروه الراس  

و تخلونه لمدة ٥ دقايق

و بعدين تشطفونه بالماي 💦💦💦

.

.

في البدايه استخدموا الشامبو يوميا 

و بعدين يوم و ترك 

و بعدين مرتين في الاسبوع 👌

و بعدها مره بالاسبوع و مره كل اسبوعين

حسب الشامبو و حسب الحاجه

.

.

النيروزال و الڤاڤو استخدموه مرتين بالاسبوع من اول شي

.

. 

الشامبوهات هذي تنفع حق القشره و الحكه 👍

و بعضها ينفع حق الصدفيه 👌

.

.

هيد اند شولدرز الابيض

يحتوي على مادة الزنك پريثيون

اللي يقضي على الفطريات المسئوله عن القشره

ينفع حق القشره الخفيفه و الحكه الخفيفه

ميزته انه لطيف على فروه الراس و ريحته مو قويه 👍

عيبه انه ما ينفع حق القشره الثقيله 👎 

.

.

سلسان بلو 

و هيد اند شولدرز الازرق

يحتوون على سلينيوم سولفايد

ايضا يقضي على الفطريات 

هذيله اقوى من هيد اند شولدرز الابيض 💪

و ينفعون حق القشره الشديده 👍

لكن عيبهم ان ريحتهم قويه لانهم يحتوون على السولفور 😖

و ايضا ينشفون الشعر 😬 

 عشان چذي لازم تحطون بلسم مرطب للشعر بعد الشامبو   

.

.

نيزورال

و ڤاڤو

يحتوون على الكيتوكونازول

و الماده هذي تعتبر

افضل شي للقضاء على الفطريات 👍👍👍

استخدموه مرتين اسبوعيا

.

تي/جل من نيوتروجينا

و شامبو التار الموجود في صيدليات الصحه

يحتوون على مادة التار

و التار يبطئ نمو الخلايا اللي تتكاثر بسرعه و تتقشر على فروة الراس

و ينفع للقشره و الصدفيه  و الحكه

لكن ما يقضي على الفطريات 

عيبه انه ينشف وااايد 😬

و لازم تحطون بلسم مرطب بعد الشامبو

.

ايونيل-تي

و تي/جل توتال من نيوتروجينا

يحتوون على حمض الساليسيليك

ينعم فروه الراس و يطيح القشره في الشاور

بدال ما تطيح بعدين 😉

فعال للقشره المستعصيه  💪💪💪 و الصدفيه

لكن ينشف 😬

و يبي له بلسم مرطب

.

زيت شجرة الشاي 🌿🍃🌿

يعتبر مضاد خفيف للفطريات

و ينفع حق اللي ما يتحملون الشامبوهات المذكوره فوق

او يدورون بديل طبيعي اكثر

و هو موجود في منتجات عديده مثل abc

.

الزبده

اذا القشره خفيفه استعملوا شامبو خفيف

مثل هيد اند شولدرز الابيض

و اذا ثقيله اختاروا واحد من الانواع الاقوى

.

اذا ما استجاب لشامبو معين

استعملوا شامبو ثاني يحتوي على ماده ثانيه

يعني مثلا اذا ما فادكم هد اند شولدرز الازرق

ما راح يفيدكم سلسان بلو 

لانهم نفس الشي

و عندكم نيزورال و ڤاڤو نفس الشي

و ايضا ايونيل-تي و تي/جل توتال نفس الشي

.

و اذا القشره خفت اول شي

و بعدين ردت 

غيروا الشامبو

.

و اذا القشره مستعصيه 

استعملوا نوعين مختلفين بالتناوب 

مثلا مره حطوا نيزورال

و مره ايونيل-تي

.

و منشنو من يهمه الامر

  

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

هل التونر ضروري؟

اذا ما لكم خلق تقرون البوست للاخر

الجواب القصير هو >>> لا

التونر غير ضروري لمعظم الناس

.

.

#منو_ممكن_ينفعه_التونر؟

الناس اللي بشرتهم دهنيه حيل

او عندهم حب شباب

او اللي يبون ينظفون الويه عدل بعد مكياج ثقيييل 😖

.

.

#متى_نحط_التونر

بعد الغسول او مزيل المكياج

و قبل المرطب

.

.

#طريقة_الاستخدام

في الفيديو

اذا بشرتكم دهنيه ركزوا على منطقة

الانف و الجبهه و الذقن

.

.

#الافضل

يكون خالي من الكحول

.

.

#افضل_تونر

ماي ورد خالص طبيعي نقي 🌹🌹🌹

.

.

و سلامتكم

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

انتباه! ... قد يكون هذا مؤشر للاصابه بالسكري

اللون الداكن و الملمس الخشن

على الرقبه او الابطين او الفخذين 

يسمونه الشواك الاسود

.

.

اغلبها بسبب السمنه 

و ارتفاع مستوى الانسولين

.

.

#التحاليل 💉💉💉

نسوي تحليل سكر الصائم >>> قد يكون طبيعي

عشان چذي نسوي تحليل تحمل السكر

عشان تبين القابليه للسكر

.

.

#ننصح بتخفيف الوزن

و الاكل الصحي

و تقليل السكر في الاكل

و اذا لزم علاج السكر بالادويه

.

.

زيت السمك قد يكون مفيد

لاحتوائه على الاوميغا ثري

.

. 

قد يكون لها اسباب اخرى

الطبيب يفحصها و يعالجها

.

.

بالنسبه للعلاجات الموضعيه عندنا كريمات الرتينويد 

مثل الاكرتين او الدفرين

او كريمات فيتامين د مثل دايڤونكس

او احماض الفواكه او التقشير المكانيكي 

او الليزر لتحسين منظر الجلد

.

.

حبوب الروكوتان قد تنفع احيانا

.

.

و سلامتكم

.

.

منشنوا شخص عنده

الشواك الاسود

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

نتيجة التصويت على الليزر المنزلي لازالة الشعر

اولا اشكر كل من شارك في التصويت

.

.

التصويت كان عن الليزر المنزلي لازالة الشعر

و قياس مدى رضاكم عنه

.

.

٣٩ شخص شاركوا في التصويت

.

.

٢٣٪ كانوا مجربين الليزر المنزلي

.

.

٧٧٪ ما جربوا الليزر المنزلي

.

.

من بين اللي جربوا الليزر المنزلي

٨٩٪ كانوا راضين من النتيجه و ينصحون فيه

١١٪ ما كانوا راضيين و ما ينصحون فيه

.

.

من بين اللي ما جربوا الليزر المنزلي

٧٣٪ يفكرون انهم يجربونه

٢٧٪ ما يفكرون انهم يجربونه

.

.

#النتيجه

اغلب اللي جربوا الليزر المنزلي راضيين عن النتيجه

طبعا العينه كانت صغيره 

و ما كانت حسب القواعد التفصيليه للبحوث علميه

.

.

#رأيي

الليزر المنزلي ضعيف و نتائجه متواضعه

و شوفوا البوست #الليزر_المنزلي_لازالة_الشعر 

.

.

#نصيحتي

اذا تبون تستعملون الليزر المنزلي 

اتبعوا تعليمات التشغيل و الامان بدقه

و اول شي جربوا على منطقه صغيره

.

.

#سؤالي

حق اللي قالوا انهم راضيين عن الليزر المنزلي و ينصحون فيه

شنو الماركه اللي استعملتوها؟

و شنو نوع بشرتكم و لون الشعر و سماكته

و شنو المنطقه اللي سويتوا لها ليزر

عطونا تفاصيل اكثر عشان الكل يستفيد 🌹

.

.

و سلامتكم

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

هل الصدفيه لها علاقه بالاكل؟!

اول شي ابيكم تعرفون ان ما عندنا دايت خاص بالصدفيه ❌

لكن بعض الناس يقولون ان صدفيتهم تسوء مع بعض انواع الاكل 

او تتحسن مع بعض الاطعمه 

.

.

و يمكن الموضوع كله مجرد صدفه

لان الصدفيه بطبيعتها تزيد و تنقص

.

.

#لكن_الابحاث_الجديده_بينت ✅✅✅

ان بعض مرضى الصدفيه عندهم حساسيه من الغلوتين 🍞🍞🍞

و الغلوتين هذا بروتين موجود في القمح و الشعير 🌾🌾🌾

و هالمرضى صدفيتهم تخف لما يتجنبون الغلوتين 👏👏👏

.

.

اذا لاحظتوا ان صدفيتكم تزيد مع القمح او الشعير

اول شي اسالوا طبيبكم عشان يسوي لكم تحليل 💉 

و تعرفون اذا عندكم حساسيه من الغلوتين  

و چذي تتجنبون الاطعمه اللي تحتوي على الغلوتين

و قد تتحسن الصدفيه عندكم 😀

.

.

و سلامتكم

.

.

تعرفون احد عنده صدفيه؟

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

اروع كريمات الاساس للبشره الجافه

قبل لا تحطون كريم الاساس حق البشره الجافه

ابيكم تغسلونها و تحطون عليها برايمر يرطبها و يهيئها للمكياج 

.

.

. 

✳️✳️✳️ Nivea Daily Express Hydration Primer in Dry and Sensitive

هذا برايمر مو كريم اساس

حطوه قبل كريم الاساس

خصوصا اذا بشرتكم جافه حيل

او مكياجكم ما يرطب عدل 

حطوه و انطروا شوي عشان تتشربه البشره

يرطب و ينعم البشره و يسهل وضع كريم الاساس

و يخلي المكياج يدوم اطول 

روعه و رخيص 👍👍👍 

.

.

و اما كريمات الاساس 💄💄💄

.

.

✅✅✅ Clinique Moisture Surge Tinted Moisturizer

من كثر ما الكريم هذا كول و يرطب عدل 😎

اذا بشرتكم مو جافه حيل ما يحتاج تحطون قبله برايمر او مرطب 💦💦💦

.

.

✅✅✅ Koh Gen Do Moisture Foundation

منتج رائع و يمكن افضل منتج من بين منتجات كوه جن دو 💯

عيبه انه غالي شويه  💰

.

.

✅✅✅ Nars Tinted Moisturizer

خفيف و جميل 

يرطب البشره لكن ما يدهنها 💧👌

.

.

✅✅✅ Bourjois Paris Healthy Mix Serum in Shade

كريم الاساس هذا خطييير 💧💧💧

حق البشره الجافه و الجافه جدا 💯

 .

.

✅✅✅ Laura Mercier Moisture Supreme Foundation

يرطب البشره عدل 💦

و خفيف و مريح و استعماله حلو 👍

لكن عيبه انه ما يغطي وايد و ما يثبت لفتره طويله

يعني اذا تبون مكياج خفيف و يزال بسهوله >>> هذا هو 👍👍  

.

.

✅✅✅ Bobbi Brown Moisture Rich Foundation

ممتاز للبشره الجافه

يرطبها لكن ما يخليها دهنيه 💧💧

و يغطيها عدل و طبيعيه جدا 👌

.

.

✅✅✅ Maybelline Dream Smooth Mousse Foundation

استعماله سهل و يغطي زين

خفيف و يرطب عدل 💦

و  يثبت لفتره طويله

و سعره مناسب 👍

.

.

✅✅✅ Rimmel Lasting Finish 25 Hour Foundation

ينفع حق البشره الجافه حيل

و يثبت لفتره طويله 👌

.

.

✅✅✅ Revlon Colorstay in Dry Skin Shade

مثالي للبشره الجافه

يثبت لفتره طويله

استعماله سهل

تغطيته ممتازه 😀

عيبه ان ما فيه مضخه و يصب وايد 😁

.

.

✅✅✅ Chanel Vitalumiere

اذا بشرتكم دهنيه او مختلطه او حتى عاديه انسوا كريم الاساس هذا

رائع للبشره الجافه و الجافه حيل 💧💧💧

يعطيه لمعه و اشراقه و رطوبه 👍👍👍 

.

.

. 

✅✅✅ لا تنسون المنشن اعزائي

للبشره الجافه 

و الجافه حيل

و المتقشره من الجفاف 

.

.

و سلامتكم

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada

اروع كريمات الاساس للبشره المحببه و حب الشباب

سواء تطلع لكم حبوب بين فتره و فتره

او بشرتكم محببه على طوووول

لازم تعرفون ان للمكياج اصول 💄💄💄 

.

.

و مو كل كريم اساس ينفعكم

حتى اللي مصمم حق البشره الدهنيه

مو بالضروره تنفعكم و يمكن تضركم بعد 😮

.

.

اول شي ابيكم توخرون عن المكياج المقاوم للماء 

لانه راح يسد المسام و يزيد الحبوب و يبهدلكم ❌❌❌

.

.

و ابيكم تدورون على كريم اساس مكتوب عليه

oil-free او non-comedogenic

او مكافح للacne يعني حب الشباب

لكن مو دايما تلقونها مكتوبه 😔

.

.

عشان چذي راح اسهل لكم المهمه و اكتب لكم 

افضل كريمات الاساس للبشره المحببه 😀

.

.

✅✅✅ elf Acne Fighting Foundation

كريم اساس مصمم خصيصا حق حب الشباب

يحتوي على حمض الساليسيليك و مستخلص زيت شجرة الشاي 

و مستخرج اعشاب كلللها مفيده لحب الشباب 👌

و الصبار لتهدئة البشره المحببه اللي عادة تكون حساسه بعد

مثالي للبشره المحببه و سعره مناسب 👍 

.

.

✅✅✅ Clinique Acne Solutions Liquid Makeup

هذا بعد منتج خطير مصمم خصيصا حق  حب الشباب من كلينيك 👍👍👍 

لكن سعره اغلى من elf

ما يحتوي على الدهون و ما يهيج البشره

و فيه مواد مفيده لحب الشباب

و باختصار >>> روووعه 👌 روعه

.

.

✅✅✅ Neutrogena Skin-Clearing Oil-Free Makeup

منتج رائع من نيوتروجينا حق البشره المحببه

يحتوي على حمض الساليسيليك اللي ينفع حب الشباب

و مثل باقي مستحضرات نيوتروجينا سعره مناسب 👍👍👍 

.

.

✅✅✅ bareMinerals Blemish Remedy Acne-Clearing Foundation

مستحضر اخر مصمم خصيصا حق حب الشباب 😀 

بس بودره 

اذا تحبون البودره و عندكم حب شباب هذا عجيييب 👍

و يحتوي على حمض الساليسيليك المفيد لحب الشباب

.

.

✅✅✅ Miracle Skin Transformer Acne Control Tinted Enhancer

قوامه سائل و خفيف

يعدل اللون و يغطي العيوب

و خفيف و صديق للحبوب 👍 

.

.

✅✅✅ Almay Clear Comlexion Makeup

يحتوي على مواد مفيده للحبوب مثل حمض الساليسيليك

و  يخفف لمعة البشره 

و يغطي العيوب ✔️✔️✔️ 

.

.

✅✅✅ Hourglass Immaculate Liquid Powder Foundation

قوامه سائل الى بودري 

عشان يمتص الدهون و يعطيكم بشره بدون لمعه

لكنه ايضا خال من الدهون و ما يسكر المسام

و يغطي عدل 👌

.

.

✅✅✅ Laura Mercier Oil Free Foundation  

كريم اساس محترم 😀

خال من العطور و السيليكون

و ملمسه غير دهني و مناسب للبشره الدهنيه 

و اللي تحبب احيانا 👍 

.

.

و لا تنسون في نهاية اليوم

تزيلون كل المكياج 

و تنظفون البشره بغسول مناسب لحب الشباب

مثل نيوتروجينا البرتقالي او الوردي

او جل Effaclar من لاروش 

.

.

و منشنوا بشره محببه

و حب شباب

.

.

و سلامتكم

.

.

@dr_zada

@dr_zada

@dr_zada